W listopadzie zwracamy uwagę na zdrowie mężczyzn, szczególnie w zakresie raka jąder i raka prostaty. Wielu mężczyzn unika rozmów o zdrowiu, zwłaszcza jeśli dotyczy ono spraw intymnych. Społeczny stereotyp „twardziela”, który nie narzeka, nie chodzi do lekarza i „wszystko zniesie”, sprawia, że badania profilaktyczne są często ignorowane. Niestety – nowotwory nie patrzą na płeć ani na siłę woli. Szczególnie dwa nowotwory dotykają mężczyzn wyjątkowo często: rak prostaty i rak jądra.Rak prostaty to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów złośliwych u mężczyzn w Polsce i na świecie. W Polsce każdego roku diagnozuje się ponad 18 000 nowych przypadków, a umiera około 5 500 mężczyzn. Ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem – szczególnie po 50. roku życia. Niestety, rak prostaty przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, a w zaawansowanym stadium jest trudniejszy do leczenia.
Objawy, na które warto zwrócić uwagę:
- częste oddawanie moczu, zwłaszcza w nocy,
- osłabiony strumień moczu,
- uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza,
- obecność krwi w moczu lub nasieniu,
- bóle w dolnej części pleców, biodrach lub udach.
Profilaktyka raka prostaty:
- regularne badania urologiczne po 50. roku życia (lub po 40. jeśli występowały przypadki raka prostaty w rodzinie),
- oznaczenie poziomu PSA we krwi,
- zdrowy styl życia – dieta bogata w warzywa, ograniczenie czerwonego mięsa, aktywność fizyczna.
więcej (kliknij)
